logo PIETREHA - Osteopatia i fizjoterapia
Twoje zdrowie to nasza pasja...
  • Oferta
    Fizjoterapia Osteopatia Fizjoterapia dziecięca Osteopatia dziecięca Uroginekologia Naturoterapia Trening personalny Trening ortopedyczny Neurologopedia
  • Galeria
  • Opinie
  • Blog
  • Kontakt
Facebook Instagram Znany lekarz

Trening personalny to indywidualne ćwiczenia fizyczne, które wykonywane są pod okiem i opieką wykfalifikowanego trenera personalnego. Takie treningi są indywidualnie dopasowane do potrzeb klienta.

Marcelina Makurath

Umów się na wizytę:
+ 48 784 076 203
Rejestracja On-line


Jestem trenerem personalnym. Skończyłam studia I i II stopnia na AWFiS w Gdańsku. Odbyłam kursy z: ćwiczeń dla kobiet w ciąży i po porodzie, przygotowanie motoryczne, podstawy Kettlebell, Bułgaria Bag, analiza i aktywizacja w dysfunkcjach narządu ruchu, alternatywne metody rozciągania mięśni, ćwiczeń mięśni dna miednicy. Prowadziłam także treningi funkcjonalne dla dzieci z nadwagą i otyłością. Pracuję z podopiecznymi indywidualnie, w parach lub małych grupach. Współpracuję z fizjoterapeutami, więc ich zalecania spokojnie możemy wprowadzić do treningów, dzięki czemu szybko i bezpiecznie zadbasz o swoje zdrowie, polepszysz kondycję fizyczną, poprawisz postawę ciała, czy zrealizujesz zupełnie inny cel treningowy. W pracy trenera personalnego szczególną uwagę zwracam na aspekt zdrowotny. Dbam o bezpieczeństwo swoich podopiecznych oraz stara się zarazić ich pasją do sportu i zdrowego trybu życia. Głównie skupiam się na wprowadzaniu aktywności fizycznej w tryb życia tak, byś czuł się dobrze i miał energię do działania. Jeżeli macie małe dzieci możecie przyjść z nimi na trening, zbudujemy dla nich tor przeszkód z makaronów, poduszek sensorycznych itd. a Wy będziecie mogli poćwiczyć pod okiem specjalisty. Serdecznie zapraszam na pierwszy trening!



©2017 Pietreha fizjoterapia. All rights reserved. Designed by Project Soft.